Media Info. メディア情報 | 山田友美 WALKING STYLE

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Magazine & Web

「ゆうゆう」　主婦の友社

「50代からの元気習慣老けない暮らし」企画で、正しい姿勢や、体のゆがみをリセットする寝姿勢などを紹介しました。
「ar」　主婦と生活社

「秋ファッションを着こなすカラダづくり」企画で、猫背とユル腹の矯正法を紹介しました。
「婦人画報」　ハースト婦人画報社

「足から10歳若くなる。真っ直ぐは健康の源」企画で、正しい立ち姿勢や、歩き方（3拍子のワルツウォーキング）を紹介しました。

「美の扉。大人の美肌メソッド」企画で、全身の巡りにスイッチを入れる、肩の上げ下げストレッチを紹介しました。

「100歳まで美しく生きる方法」3号連続企画の第1回で、100歳までヒールで美しく歩くための筋肉を作るストレッチや、ウォーキングのコツを紹介しました。
「MAQUIA」　集英社

「肩回しで美女ボディになる！」企画で、プリンセス肩回し法や、日常の身のこなし方、美しい日常姿勢を紹介しました。

「MAQUIAビューティズCLUB」企画で、グランドハイアット東京のウォーキングレッスンの模様を読者モデルがレポート。

「MAQUIAビューティズCLUB」企画で、美しい歩き方と立ち姿のレッスンの模様を読者モデルがレポート。

「MAQUIAビューティズCLUB」企画で、グランドハイアット東京のウエディングプレビューの模様を読者モデルがレポート。
「VoCE」　講談社

「ザ・ウエディング・ビューティ・バイブル」企画で、3ヶ月前に必要ななりたい花嫁像に応じた姿勢レッスンを紹介しました。
「NHKあさイチきれいメンテ 40代からの美女力UP術」　主婦と生活社

たれ尻への徹底対策を紹介しました。
「Priv.」　日経BP社

「パンプスでつくるシックなマイスタイル」企画で、パンプスのルールを紹介しました。
「壮快」　マキノ出版

「肩回し」のダイエット企画で、肩回しをする時の正しい姿勢と、肩回しの方法を紹介しました。

「美人ウォーク！」企画で、正しい姿勢や、肩回し、歩き方、ストレッチを紹介しました。

「肩回し！」企画で、サイズダウンできる、正しい肩回しの方法を紹介しました。

「脂肪燃焼ストレッチ！」企画で、肩回しの方法や、パーツやせストレッチを紹介しました。

連載企画「山田友美の『美ボディ』レッスン」で、デザートを食べてもやせる方法や、正しく美しいハイヒールの履き方、締めずにゆるめる方法、ブラジャーの正しい着け方、あおむけ寝で姿勢をリセットする方法、疲れず美しいバックの持ち方など、日常生活の中で手軽に取り組める美容メソッドを多数紹介しました。

「ヒップアップストレッチ！」企画で、ヒップラインを上げるストレッチを紹介しました。
「VOGUE NIPPON」　コンデナスト・ジャパン

「スーパーハイヒール」企画で、ジバンシィやイヴ・サンローランなどの秋冬コレクションのスーパーハイヒールの履きこなし方を紹介しました。

「VOGUE流モテポーズ」企画で、女性らしい立ちポーズや、座りポーズを紹介しました。

「おひとりさまビューティ」企画で、ながら美容のコツを紹介しました。

「スーパーハイヒール攻略術」企画で、パーティシーンでのスーパーハイヒールの履きこなし方を紹介しました。

「ヒップトップを上げる！今シーズン美尻の作り方」企画で、ヒップアップする姿勢や、座り方、歩き方、ストレッチを紹介しました。
「spring」　宝島社

「ウワサの『これだけ』ダイエット」企画で、姿勢を正すだけダイエットを紹介しました。
「25ansウエディングヘア＆ビューティ」　ハースト婦人画報社

「花嫁ブラッシュアップ計画骨＆姿勢を正しくして洗練されたウエディング姿に！」企画で、正しい姿勢や、肩回し、ウエストやせストレッチを紹介しました。
「mina」　主婦の友社

「『わがままボディ』改造計画」企画で、正しい立ち方や、歩き方、座り方などの日常姿勢を紹介しました。
「VOCE PLATINUM」　講談社

正しい姿勢や、ウォーキング、日常シーン別の正しい姿勢を紹介しました。
「MISSウエディング」　世界文化社

「やっておけばよかった！後悔美容」企画で、ドレスでの立ち居振る舞いや、姿勢を紹介しました。
「グレイスフルデイズ」　ニッセン

「『シェイプ姿勢』に変えて美人やせ」企画で、体が引き締まる基本の立ち方や、座り方、日常のながら姿勢などを紹介しました。
「GINGER」　幻冬舎

「大人が痩せる最新ダイエット辞典」企画で、ウォーキングスタイルでメリハリのあるシルエットのコツを紹介しました。
「週刊女性」　主婦と生活社

「『ながら力』姿勢美人」企画で、基本の立ち方や、座り方、歩き方、日常生活でのながらエクササイズを紹介しました。
「グレイスフルウエディング」　世界文化社

「ホテルウエディング」企画で、グランドハイアット東京のチャペルでのブライダルマンツーマンレッスンを紹介しました。
「Yorimo」　読売新聞

「ファッション＆ビューティー」企画で、自分らしくナチュラルで美しく生きる秘訣を紹介しました。
「レタスクラブ」　KADOKAWA

「『シェイプ姿勢』に変えて美人やせ」企画で、基本の立ち方や、シェイプ姿勢、日常のながら姿勢を紹介しました。

「歩き方で美しくなる！」企画で、正しい立ち方や、靴別のウォーキング、バック別の持ち方を紹介しました。
「MORE」　集英社

「歩き方ブス改造レッスン」企画で、靴タイプによる正しい立ち方や、歩き方、日常生活での姿勢のとり方、イメージ演出の仕方、正しいバックの持ち方を紹介しました。
「ルチェーレ！」　ベネッセコーポレーション

「山田友美さんのアンチエイジング術　いつもの家事で『くびれ』ができる！」企画で、日常のながら姿勢を紹介しました。
「美人計画 HARuMO」　青春出版社

「正しいウォーキングで脂肪をグングン燃やす」企画で、タイプ別の基本姿勢や、歩き方を紹介しました。
「TRINITY」　エルアウラ

「正しい姿勢で作る美シルエット」企画で、基本姿勢や、歩く・立つ・座る時の正しい姿勢を紹介しました。
「からだにいいこと」　祥伝社

「『山田友美先生のながらグセ』で－３キロヤセ見え！」企画で、二の腕やお腹、太ももが引き締まる、パーツの悩み解消のながらグセを紹介しました。
「HELLO LOVER！これがオンナのドラマ＆映画！DVDつき『SEX AND THE CITY』まるごと総力特集号」　東京ニュース通信社

「キャリーになりたい！ヒールの美しい履き方って…？」企画で、基本姿勢や歩き方、座り方、「SATC」4人の歩き方、姿勢、座り方を紹介しました。
「デジタルef」　主婦の友社

「超カンタン！ながらエクササイズ」企画で、立ち姿勢や、オフィス・自宅・外出先での日常姿勢を紹介しました。
「Ray」　主婦の友社

「簡単ながらエクササイズ」企画で、掃除やメイク、歯磨き、電車、お茶、デートなどの日常生活でのながらエクササイズを紹介しました。