これまでのエッセイでは、ハイヒールの選び方や、履き方については、詳しく紹介してきました。今回は生徒さんからの声も含めた、ハイヒールを履いたときの意外な利点について、お伝えできたらと思います。
まず、ハイヒールは、スニーカーなどの靴底がフラットな靴に比べると、地面との接地面が圧倒的に少ないのが特徴です。ハイヒールは、背が高くなって、体が不安定になりやすいぶん、体の軸となる骨格を利用するべきだとお伝えしてきました。背骨と骨盤の“逆Ｔの字”を中心に、体の背面を意識すると、全身の筋肉を使えるようになります。ハイヒールによって、自然に体の軸にある筋肉を効果的に使えるよう、しつけられるというわけです。ボディメイクの面では、ハイヒールで正しく歩くだけで、特に体幹やヒップが非常に効率よくエクササイズできるので、全身のスタイルアップや、ヒップアップにも役立ちます。逆にフラットな靴の場合、足裏だけで歩いても、十分に体が安定しやすいので、全身の筋肉を使うことをさぼりがちです。
また、ハイヒールには意外な利点もあります。ハイヒールには、“とっておき”という感覚を持つ人が意外に多いようです。ハイヒールをとっておきのドレスやジュエリーのように、特別なときに活用して、普段は自宅に眠らせている人が案外多いのではないでしょうか。普段使いではなく、特別なシーンや場で活用する人が非常に多いのです。
そんなとっておきのハイヒールを普段から身に着けるようになると、毎日が“とっておき”になります。たとえＴシャツとジーンズのラフな格好でも、ハイヒールを履くと、とっておきのドレスやジュエリーを身に着けているときのように、自分の気分は上がるし、周りの人からの対応も変わってくるのです。ヒールひとつで、エレガントな装いに見えてしまうものですよね。
たとえば、お店では非常に親切にしてもらうことが多いです。ハイヒールを履いていると、「きちんとしている」「美意識が高い」という風に見られやすいのです。お店の一番いい席に通してもらえたり、手厚いサービスをしてもらえることは少なくありません。化粧品のコーナーで、無料で商品をプレゼントしてくれたり、靴の修理をサービスしてくれたり、重い物を購入したときも商品を無料で配送してくれたりする話は、生徒さんからもよく聞きます。店員さんの裁量でできるサービスをしてもらえることがとても多いのです。
ある生徒さんは、海外のホテルに行った際に「ハイヒール、素敵ですね」とほめられて、部屋も難なくグレードアップしてもらえたそうです。ハイヒールには、非常に高いエネルギーがあって、“ヒールパワー”とも言える、ミラクルなことが起こりやすいのです。ドレスコードがひとつ上がると言っても、過言ではありません。
男性からも優しくしてもらえることが多いです。基本的にハイヒールが嫌いな男性は、ほとんどいないと言ってもいいでしょう。ある生徒さんは、彼の背を超さないようにと気を配って、ローヒールを履いて、デートに出かけていました。しかし、ハイヒールを履くようになったら、彼が増えた荷物を持ってくれたり、横断歩道で急かされず、歩くスピードを合わせてくれるなど、気を配ってくれることが圧倒的に増えたそうです。ハイヒールを履くと、彼の背は超えているのですが、「ハイヒール、かっこいいね」とむしろほめてくれるようになったとか。昔は女性が男性の背を超さないほうがいいという風潮はあったかもしれませんが、今は背が高いことを気にして猫背になったりするほうが、印象はよくありません。ハイヒールは姿勢よく、堂々と履いたほうが、好印象を与えられるのです。
ハイヒールは、幸い、履いていってそぐわない場所もほとんどありません。中には、会社や病院と言う人もいますが、それもヒールの音に配慮した話です。正しい歩き方をしていれば、ヒールの音が気になるようなことはまずあり得ません。手入れの行き届いた芝生の庭園などは避けたほうがいいですが、ほとんどの場で活用でき、好印象を与えられる、汎用性が高いアイテムと言えるでしょう。
ハイヒールは履くだけで、とっておきのドレスやジュエリーを身に着けたときのような特別感が自然と生まれます。ぜひ、ハイヒールを普段使いにして、“とっておき”の毎日を過ごしてみてください。