2月に入って節分が過ぎ、二十四節気でいうと2月4日は「立春」。暦の上ではもう春なんですね。とはいえ、日本の2月は本当に寒く、東京でも雪が降ることもめずらしくありません。そんな寒い2月、みなさんの防寒対策や風邪などの感染症予防アイテムとして、多いに役立っているのが「マスク」。今月はそのマスクとの関係についてお話ししたいと思います。

まずは質問！「いま着けているそのマスク、すぐに外せますか？」　「YES」と答えてくれたあなた、マスクのその下の口紅はきちんと塗れている？　ベースメイクがヨレてたりしない？　まさか、マスクの下がすっぴんなんて人はいないですよね？　顔の半分以上が覆われるマスクを着けていると、見えていないから大丈夫という安心感が働いて、緊張感が失われがち。その証拠に、実際マスクをしている人に多く見られるのが姿勢の悪さ。体もゆるんでしまうのか、猫背になっている人が本当に多いんです。

見えないから大丈夫とつい、気がゆるんでしまうのはほかにもあって、下着や部屋着、タオルがその代表例。私は20代の頃、尊敬している伯母に「友美ちゃん、いつどんなことがあってもいいように、下着はいつもちゃんとしたものを身につけておくのよ」と言われたことを今でも覚えています。“いつどんなこと”というのは、彼からの急なお誘いのことではなく、交通事故などの緊急を要する事態のこと。そんな一大事には何が起きるかわからず、服を切って処置をされる可能性も。そんなとき、ドラマに出てくるようなイケメンドクターが担当だとしたら……たとえ、自分に意識がなかったとしても、よれよれになった下着、上下バラバラ、色のちぐはぐな下着姿を見られたと思うだけで恥ずかしくて、その後、担当のそのドクターと目を合わせて話すことができないと思います。このエピソードは極端な例かもしれませんが、外から見えないところこそ、“見られている意識”をもつことが重要なんです。